冬季里的暖洋洋,早餐就爱吃它,熬到香浓黏汤,鲜味十足

摘要:北京时间20191214关于【冬季里的暖洋洋,早餐就爱吃它,熬到香浓黏汤,鲜味十足】的具体情况和说明,让www.gxppc.cn新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

所以冬季的粥品要多元化,冬天喝粥讲究荤素搭配,这样不仅口感丰富,营养也能互补,最关键的是比普通大米粥抗饿。在粥里加入自己喜欢的肉类、海鲜、蔬菜等等,不仅营养丰富,口感也更胜一筹。

【鲜虾仁香菇粥】

需要准备的食材:大虾8只、胡萝卜35克、大米60克、干香菇6小朵 油菜1棵、大蒜1瓣、姜1片、盐适量、香油少许、清水650毫升、食用油少许、黑胡椒粉适量。

【开始制作】第一步、先将以上的所有食材准备好,然后将大米淘洗两遍,将其浸泡三十分钟左右,这样可以使米粒吸饱水分,呈涨鼓状。然后准备新鲜的大虾,将大虾去头去虾线然后剥出虾仁,将其洗净后沥干水分,然后用刀从中间片成两片,虾头留用;

第二步、这里准备干香菇,将香菇提前泡发然后切片,少许的胡萝卜给切小丁,适量的油菜洗净切段,配料准备好,姜蒜切碎备用。准备炒锅,锅中倒入适量的食用油,等油烧至五成热,放入姜蒜末小火炒出香味;

第三步、这里放虾头入锅中,开中小火,将其煸出虾油,可以看见油变成了红色的。然后将浸泡好的大米放进砂锅中,注入约650毫升的清水,再将炒好的虾头和虾油倒进去;

第四步、锅中开大火煮至沸腾状态,然后加入香菇和胡萝卜搅拌均匀,再次煮沸后改小火煮15-20分钟,中途注意搅拌以免粘锅。待粥呈黏稠状态加入虾仁和油菜,搅拌均匀再煮两分钟;

第五步、这里按照个人口味调入盐、黑胡椒粉和少许香油,搅拌均匀关火;

这样美味鲜香的海鲜蔬菜粥就做好了,营养美味喝这很是舒服呢,早晨吃上一蛊,暖洋洋的身世舒服。

熬粥一定要煮到,大米经过浸泡可以开花,这样熬出来的粥就没有不黏的。当然不管是大米还是黑米、糯米,都是一个道理,疾跑后就非常容易煮好,所以煮粥一定要将大米浸泡下,这样才黏汤哦。


查看更多

实时推荐

公猫绝育后性格会有变化吗?铲屎官含泪告诉你绝育后注意事项
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 221 5555
电影《囧妈》将提档至大年三十上午八点上映
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 858 3238
流浪狗天生具有理解人类手势的能力
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 169 2665
春节护平安 安监在行动
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 801 8972
国奥队最差成绩无缘东京奥运会后,球员手写总结,不少于2000字
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 159 8800
新春走基层 | 利通区100名环卫工人免费吃火锅 提前过大年!
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 318 2612
福特推出LHI预警系统,80%以上乘用车型将配置此技术
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 669 8744
2021考研,这三个专业比较吃香
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 558 1791
二大队送春联话平安警民携手共创平安春运
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 134 8556
返乡路上注意安全!东莞交警加强春运等级勤务
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 503 2927
舞阳县攻坚办扶贫办传达县委全体经济工作会议精神
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 135 5398
告别黒导游天津五大道景区上线网上预约导游服务
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 228 4391
杭州新塘河要“靓”起来 最新效果图抢先看
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 333 2263
宽城区住建局开展节前燃气企业安全检查
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 626 7644
七星关开展新时代文明实践活动
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 114 3626
樟木头交警大队积极开展"文明出行 礼让斑马线"志愿服务活动
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 499 9535
钟爱泰禾旧将? 弘阳营销条线春节前换帅
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 786 7311
一个农民的墓中,为何会发现龙袍?考古队专家:他的墓是历史唯一
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 254 3558
西安年“刷爆”朋友圈 古都新韵“鼠”曲江
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 316 1683
幸福一起走 临潼区举办春节干部职工群众联欢晚会
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 628 526
正月初一:别穿的太普通!羔绒大衣+打底裤,到哪都能光彩照人
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 687 1184
温馨春运之路长沙汽车南站综合交通枢纽服务升级
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 747 3425
约旦研究重组交通及能源部门
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 218 2183
勾结日本挑战我国底线,收获249亿资金,印尼叫停对华镍矿供应
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 707 565
海南保亭县金江特大桥双幅贯通力争年底通车
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 147 1064
约旦降低76种基本商品销售税
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:50 123 6314
来自阴阳师官方的疯狂暗示:四条线索透露新ssr式神疑似稚日女尊
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 710 5358
网上交友,小心婚恋骗子
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 881 5388
克拉克火线复出,新疆男篮客场逆转辽宁队
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 733 7448
国乒揭晓世乒赛大名单:两大3冠王领衔摔拍哥解禁 2新人首入选
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 618 529
广西兴安:进山吃土鸡遇车辆故障 拖车过程跌落悬崖
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 781 2230
齐齐哈尔铁路运输检察院:守护孩子成长 护航假期安全
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 674 3472
经开区召开2020年第4次党工委会议
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 197 6582
网易《第九所》荣获2019年度金钻榜“优秀功能游戏”大奖
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 924 8366
徐子淇只戴耳环现身,连眼睛都在笑,李家诚西装精致儒雅得体
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 201 2496
市领导带队到我区开展安全生产检查工作
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 580 6420
公有云第一股 UCloud正式登陆科创板
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 353 9294
被海涛的毅力惊到了,为了更好的形象娶到沈梦辰,你看他瘦下来后
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 464 1917
2020澳网男单:费德勒轻取约翰逊晋级次轮
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 252 9303
太原市永安园学习《落实中央八项规定精神负面清单》
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 795 2784
2020澳网女单:七届赛会冠军小威轻取俄小将喜迎开门红
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 203 9708
真攒劲!新疆赛里木湖再现冬日奇观!这些摄影拍摄照片真美...
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 146 5311
急性心梗就是个死神,必须带走一些人,医生有时真的拦不住!
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 462 4769
扶贫队长驻村三年多,76位村民摁手印挽留他
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 780 4596
省人大代表卢光文:建议将西安绕城高速纳入城市市政道路管理
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 380 2740
陈可辛《夺冠》宣布提档 与《囧妈》并肩除夕开战
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 614 5012
好消息!沧州老旧小区将普及智能共享充电桩
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 974 4024
杨湖人木建礼:做酒如做人,尽显杨湖工匠精神
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 708 9799
鲅鱼圈区开展“两节”期间文化旅游市场安全检查
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 803 3417
市计生协到经开区开展春节慰问活动
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 279 5069
高台县城管执法局开展烟花爆竹店外经营行为专项整治
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 521 9558
太焦高铁施工正酣,齐心协力确保工期
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 803 9922
过年饭局,什么东西吃多了也不容易胖?
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:49 176 5734
高乐掌门第一个完整年 宝马夺冠中国豪华车
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 558 8941
2020澳网女单:大坂·娜奥米揭幕战轻松晋级 迈出卫冕第一步
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 673 4849
区领导带队走访慰问困难群众
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 432 7436
近期全国烟草打假打私成效显著
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 154 4566
出国留学专业选择需要考虑哪些因素?
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 144 4374
罗江区人民医院开展春节前安全生产自查
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 138 7487
禁毒支队情报大队和邢睿分别荣获“广州榜样”2019年度“榜样集体”“榜样个人”殊荣
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 245 6228
你家的老路由器该换了,趁着春节回家给老家爸妈提升一下网速吧
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 525 6339
华为Mate30 Pro收到EMUI 10系统推送,你更新没?
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 392 4165
包头市委宣传部、文明办开展迎新春走访慰问活动
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 963 778
原创 点奶茶时,服务员问要几分糖?网友:这么回答的一听就是行家
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 748 9605
湘潭市公安局:护航民工回家路 恶意欠薪罪难逃
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 424 3479
富源县中医院成为航天急危重症医生联盟首批合作医院
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 423 8751
华为P40系列也有保时捷版本,或为华为mate40RS保时捷 你要买吗?
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 212 1479
高良乡开展春节前安全生产大检查
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 261 8504
这种瘤误诊率高达50%,反复骨折或长期腰腿疼需排查
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 430 4901
白羊、狮子、天蝎:任你怎样风吹草动,我只支持我的定论
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 813 3359
空间大省油的SUV,哈弗出品,轴距近2.7米,油费4毛9
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 899 1318
原创 叶罗丽:亮彩还有隐藏能力,她的火焰魔法从何而来?
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 166 4378
丁乔:你看好哪一部
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 893 6233
看家护院,看看高端的萤石C6Wi云台摄像机如何玩出新花样
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 650 5880
路咖与车:新款凯迪拉克XT4值得买吗 尽管它只换了颜色
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 921 4322
中日韩青少年足球邀请赛赛况
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 807 4524
峡谷第一“键盘侠”典韦归来,后期一人逆天改命,新赛季上分必备
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 566 5719
宁武县志愿者协会举办2019年度颁奖晚会盛典
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 825 8921
平凉市烹饪协会2019年度工作总结表彰大会隆重召开
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 743 2884
郑州市上街区委委员、峡窝镇党委书记张华君被“双开”
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 378 2498
送春联啦!资阳区“送春联”禁毒宣传迎新年
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 108 8691
郭承录会见陕旅集团董事长周冰
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 291 4881
PUBG:GO来了?绝地求生最新版本更新,墙壁可穿成吐槽点
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 420 5949
蓝军的精神领袖,不灭的神灯兰帕德
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 366 2985
国乒队内第二无缘世乒赛!王楚钦摔拍却入选 主帅:他意识到错了
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 411 1984
明知会上当,玩家也要测试,购买新英雄瑟提再开召唤卡会发生什么
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 714 4736
港姐梁小冰儿子,个高大眼睛长相帅气,13岁帅成初恋男神“脸”
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 743 8708
贵州六盘水水城供电局新春志愿服务活动走进易地扶贫搬迁集中安置点
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 141 6817
夺冠 首映礼北京举行,不少内容现役女排队员亲自出演
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:48 295 7863
王者荣耀:S18赛季廉颇技巧分析,让你成为团战中定海神针
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:47 721 3010
中阳县:乔晓峰慰问省直单位驻村工作队
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:47 372 3483
天中书画艺术研究会书画家义写春联送台胞 百福贺岁 两岸同春
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:47 824 9032
衢州市减灾委员会岁末年初雨雪冰冻防范工作会商会召开
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:47 214 1113
寂然举办的韩王争霸赛,国服韩信玩家都来了!韩涵和纵情也在其中
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:47 360 3268
Switch《火焰纹章无双》免费试玩来了
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:47 585 7427
炸一枚火箭完成逃逸实验,马斯克的龙飞船即将载人首飞
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:47 715 6111
节前供电线路检查,给春运平安路加上双保险
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:47 337 3266
江都区第三水厂今年将改造
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:47 728 5121
黑鲨3值得期待!腾讯游戏官宣:与黑鲨手机战略合作
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:47 475 7914
饶阳这一年,“三大攻坚战”稳扎稳打亮点多
推荐 黄色大片 2020-01-20 14:47 989 1703